Zitat von
KursKing am März 5, 2023, 3:38 pm Uhr
Wie hält man sich im Home Office Fit?
Im Home Office ist es für viele Menschen sehr schwierig sich Fit zu halten.
Was können Gründe hierfür sein?
- Du bist in deiner Wohlfühlwelt und richtest dich dort bequem ein
- Du bist schneller in deiner Privaten Küche und dem Kühlschrank mit deutlich mehr Leckereien wie im Büro
- Du bewegst dich oft viel weniger wie im Büro. Ob dies nun der Weg ins Büro ist oder auch nur der Weg zum Klo, zu Kollegen und so weiter...
- Du bist weniger unter Kontrolle und isst dadurch mehr.
- ....
Welche Lösungen gibt es?
- Du bewegst dich mehr in deiner Freizeit
- Du kaufst weniger ein, so dass du weniger zum essen da hast
- Du kaufst nur noch gesunde Lebensmittel ein
- Du besorgst dir einen höhenverstellbaren Schreibtisch und benützt diesen auch 😉
- Du bewegst dich während dem telefonieren
- Du stellst einen Stepper unter deinen Schreibtisch
All diese oben genannten Möglichkeiten benötigen jedoch eines Umsetzungswillen und durchhalten. Diese sind auch sicherlich sehr gute Ansätze und jedem nur zu empfehlen.
Die Lösung die mir am meisten Spaß macht ist der Powercocktail, sowie der Activizer hier.
Seit dem ich diese Produkte nehme habe ich gemerkt das sich mein Essverhalten geändert hat. Ich esse viel bewusster und deutlich weniger Süßigkeiten. Mein Körper verlangt interessanterweise gar nicht mehr danach.
Wieso? Ich kann es dir nicht wissenschaftlich erklären 😉
Es funktioniert einfach und dadurch refinanzieren sich gleichzeitig die Kosten der beiden Produkte.
Für mich eine tolle, effektive, Spaß machende Möglichkeit sich im Home Office Fit zu halten.
Wann fängst du damit an? Probiere es doch einfach mal aus. Du kannst dies für 30 Tage einfach mal so tun.
Wie hält man sich im Home Office Fit?
Im Home Office ist es für viele Menschen sehr schwierig sich Fit zu halten.
Was können Gründe hierfür sein?
- Du bist in deiner Wohlfühlwelt und richtest dich dort bequem ein
- Du bist schneller in deiner Privaten Küche und dem Kühlschrank mit deutlich mehr Leckereien wie im Büro
- Du bewegst dich oft viel weniger wie im Büro. Ob dies nun der Weg ins Büro ist oder auch nur der Weg zum Klo, zu Kollegen und so weiter...
- Du bist weniger unter Kontrolle und isst dadurch mehr.
- ....
Welche Lösungen gibt es?
- Du bewegst dich mehr in deiner Freizeit
- Du kaufst weniger ein, so dass du weniger zum essen da hast
- Du kaufst nur noch gesunde Lebensmittel ein
- Du besorgst dir einen höhenverstellbaren Schreibtisch und benützt diesen auch 😉
- Du bewegst dich während dem telefonieren
- Du stellst einen Stepper unter deinen Schreibtisch
All diese oben genannten Möglichkeiten benötigen jedoch eines Umsetzungswillen und durchhalten. Diese sind auch sicherlich sehr gute Ansätze und jedem nur zu empfehlen.
Die Lösung die mir am meisten Spaß macht ist der Powercocktail, sowie der Activizer hier.
Seit dem ich diese Produkte nehme habe ich gemerkt das sich mein Essverhalten geändert hat. Ich esse viel bewusster und deutlich weniger Süßigkeiten. Mein Körper verlangt interessanterweise gar nicht mehr danach.
Wieso? Ich kann es dir nicht wissenschaftlich erklären 😉
Es funktioniert einfach und dadurch refinanzieren sich gleichzeitig die Kosten der beiden Produkte.
Für mich eine tolle, effektive, Spaß machende Möglichkeit sich im Home Office Fit zu halten.
Wann fängst du damit an? Probiere es doch einfach mal aus. Du kannst dies für 30 Tage einfach mal so tun.